Positieve leerhouding

Positieve leerattitude Herken je dit scenario: “Losse teugel, lange benen, hielen naar beneden…!” (x20) Dikwijls horen we wat we anders of beter moeten doen. Is het niet van de lesgever, dan is het ons eigen stemmetje in ons hoofd. Op den duur wéét je wel wat je moet...

Maak het plezant

Maak het plezant Het klinkt vanzelfsprekend maar het is het niet altijd. Soms is de ruiter zo gefocust op hetgeen hij/zij wil leren, dat er alleen maar op de hoefslag gewerkt wordt, in één richting. Een beetje saai, niet? Dat vindt het paard meestal ook! Het geheim...

Train de ruiter

Train de ruiter Je paard trainen is één. Jezelf als ruiter trainen is nog iets anders. In dit filmpje legt Ivo uit waarom het belangrijk is dat de ruiter fit is : Om goed te kunnen paardrijden dienen we onze been-, buik- en rugspieren te trainen.  Een getraind lichaam...

Body- en mindset

Body- en mindset Als je met je paard gaat rijden, is het belangrijk dat je zelf ook in evenwicht bent. Dat betekent dat je een gezonde body- en mindset hebt. In eerste instantie dient je ademhaling rustig te zijn. Je paard zal je gemoedstoestand overnemen en het is...